自行“放血”半年,险些贫血休克

　　刘阿姨因常年被关节酸痛困扰，就听信了“老法子”，自行在家扎针放血、拔火罐，认为把“瘀血”“坏血”放出来，关节痛就能好。她断断续续坚持了半年多，却患上了重度缺铁性贫血，险些发生休克。

　　在社交平台上搜索“放血疗法”，从成人指尖放血治咽痛，到宝妈给宝宝扎耳尖退烧，各种视频数不胜数。对此，江苏省第二中医院健康管理中心副主任中医师王栋提醒，放血疗法是严谨的有创医疗操作，穴位的选择、适应的病症、针刺的深度等都有严格的标准，绝非可以随意在家模仿的“生活小妙招”。

　　临床上，放血疗法具有严格的适应症，通常仅用于实热证、急性疼痛或瘀血证等。王栋介绍，我们可以把要放的“血”理解为病理性的“热”与“瘀”。中医讲“热则疾之，宛陈者除之”，意思是说，体内的血热之邪需要及时清泻，而经脉中瘀滞的陈血则需要直接祛除。针对不同的病症，放血的目的也有区别，如果是实热证（如高热、咽喉肿痛），此时放血是为了“泄热”，把血中的热毒清出去，给身体降温；如果是瘀血证（如跌打损伤后的局部肿痛），放血疗法直接作用在瘀堵的局部，把局部瘀滞不通的瘀血直接排掉，以减轻疼痛；针对急性疼痛，放血则是通过调整气血运行，起到“活血止痛”的即时效果。

　　对于慢性病、体弱者而言，慢性疼痛本就耗伤气血，放血只会让患者虚上加虚。有脑梗、脑卒中病史者，贫血及凝血功能障碍者，孕妇和经期女性等，都是放血疗法的禁忌人群。

　　此外，很多人以为放血前用酒精喷一喷针头就算消毒了，这是极其危险的。中医放血多用一次性无菌三棱针，网络购买各种所谓的“放血针”“放血笔”等，难以确保无菌状态，容易引发伤口感染，甚至加重原有病情，操作不当还可能损伤神经血管。

　　总体来说，放血疗法本身起效快、成本低、副作用少，但前提是一定要规范操作。常规放血仅需刺破皮肤1至2毫米，挤出5至10滴血即可，但未经训练的人往往难以掌握精准的针刺深度和出血量，可能下针过深、放血过多。因此，放血作为医疗行为，必须在正规医疗机构由执业医师评估后操作。

　　（《扬子晚报》8.18 许倩倩）