医美前后皮肤护理这样做

　　很多人通过医美项目来改善肌肤问题，但只重视治疗过程，却忽略了皮肤护理。“三分靠治疗，七分靠养护”，做好全程防护，才能最大程度地保障医美效果。

　　补水保湿 皮肤在光电治疗过程中，热量会带走表皮水分，皮肤屏障含水量下降，容易干燥起皮、泛红敏感。日常要保证每日饮水量达到2000毫升；每周敷1～2次医用修护面膜；后续涂抹保湿面霜锁住皮肤水分。

　　严格防晒 很多求美者术后长斑、肤色暗沉，大部分原因都是防晒不到位。医美项目术前一个月内皮肤不能被暴晒，否则紫外线刺激会使皮肤中的黑色素活跃，治疗后极易加重色素问题。做完医美后半个月内，皮肤屏障脆弱，角质层未修复，优先以物理防晒为主，避免紫外线直射；待皮肤屏障恢复完好，无泛红、脱皮后，再涂抹防晒霜。

　　适度清洁，减少化妆 医美后皮肤抵抗力较弱，应以温和清洁为主；治疗前后尽量不化妆，彩妆粉质、防腐剂会加重皮肤负担，诱发炎症。对于爱长痘、油脂分泌旺盛的人群，做好控油消炎护理，维持皮肤健康状态，可减少不良反应。

　　无创医美后的护理相对简单，做好补水、防晒、清洁修护即可。有创医美术后需及时冷敷镇静降温，减轻创面热损伤；遵医嘱进行创面管理，避免继发感染；短期内不能剧烈运动、大量出汗，以免汗液刺激伤口引发炎症；有创治疗结痂前应保持创面干燥，等待痂皮自然脱落。

　　（作者：浙江省杭州市第三人民医院郑涵）

　　（《健康报》6.29）