健康小知识

　　注意力不集中，“祸首”竟是中耳炎

　　据《扬子晚报》报道，分泌性中耳炎直接影响儿童的听力健康，其带来的听力损失并非“全聋”，孩子并不是听不见，而是对某些细微声音的感知能力下降。这种“听得见却听不清”的状态，容易让家长和老师误以为孩子是注意力不集中，或不爱与人交流。如果孩子感冒或有鼻炎，家长发现其听力存在问题，需要考虑中耳炎的可能性，应及时就医。

　　吃火锅慎食这些豆制品

　　据《人民日报海外版》报道，豆制品由大豆制成，富含优质植物蛋白、钙质及多种微量元素，日常适量食用是良好的营养来源。然而，腐竹、豆腐皮、响铃卷等疏松多孔形态的干制豆制品，在火锅、麻辣烫等重油汤汁中烹煮时，会像海绵一样大量吸附油脂，从而极大增加脂肪和热量的摄入。经常食用，不仅背离了豆制品本身的健康益处，反而可能成为肥胖和心脑血管疾病的潜在推手。