如何帮助青少年找到适合自己的发展方向

    Q：

    我家孩子今年上高二，成绩中等。每次问他将来想考什么大学、对什么专业感兴趣，他总是回答“不知道”“随便”。他似乎对什么都提不起劲儿，没有自己的目标。请问该如何帮助迷茫中的孩子找到适合自己的方向？

    A：

    帮助孩子找到方向，本质上不是替他设定目标，而是引导他学习如何对未来有所思考，加深对自己的了解并寻找适合自己的方向。

    青春期的孩子对自我认知还不够清晰，对于“我是谁”“我喜欢什么”“我有哪些优势”这些深度自我认知的核心问题，他们还缺乏主动思考和体验的机会。此外，虽然现在的孩子生活在信息爆炸的时代，但对大学、专业的了解往往停留在模糊概念上，缺乏真实、具体、深入的体验，所有选项都像隔着一层毛玻璃，还无法激发内心的动力。最后，孩子升入高中后，家长和老师往往将核心学习目标简化为“考高分”，使得孩子的日常学习与个人兴趣、价值观之间失去联结。

    在引导孩子的过程中，父母要做到以下几点。

    一是帮助孩子进行深度的自我探索。父母可以引导孩子对自己的兴趣进行全方位扫描，鼓励他观察和思考自己愿意主动投入时间的领域，帮助他找到自己的优势，将“擅长”从模糊感觉转化为具体的能力画像。

    二是鼓励和陪伴孩子大胆进行尝试，旁观和体验亲友的真实工作场景，或参与一个短期项目，如为社区服务、完成一次“科创”挑战等。

    三是尊重孩子的兴趣和选择。当孩子在探索基础上做出选择时，家长要多一些提问，少一些评判，如问问孩子“你对这个领域有什么新发现”，而非问他“选这个方向将来好找工作吗”。家长也可以分享自己曾经有过的迷茫、尝试与思考，让孩子明白“不确定”是成长中的一部分。家长要向孩子传递这样的信念和态度：“只要你愿意为自己的目标负责并付出努力，我们愿意做你坚定的支持者。”当孩子开始为自己选择的道路负责时，内在的驱动力、方向感与生命力便会自然地生长出来。

    （《中国教育报》2025.12.22 李海燕）