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    文摘报 2025年08月09日 星期六

    怎样挑选学步鞋

    《 文摘报 》( 2025年08月09日   04 版)

        稳稳鞋、机能鞋、跃步鞋……当下,市场上各种标榜有“防滑”“防摔跤”“辅助学步”等功能的宝宝学步鞋让不少家长挑花了眼。但与此同时,动辄千元的高价学步鞋也引起了不少消费者的关注。这些昂贵的鞋子有什么特别之处?家长应该如何选择一双真正对宝宝学走路有益的鞋子?

        对此,江苏省南京市妇幼保健院儿童保健科副主任技师芮洪新介绍,其实在婴儿刚开始学走路时,可以先让他们赤脚或穿防滑袜直接感知地面,有助于增强足底肌肉力量、平衡感和协调性,促进足弓自然发育。但如果是在户外,则需要穿鞋子保护脚部免受划伤或感染。

        “等到1周岁左右,宝宝可以自己扶站、走路,选择学步鞋的关键要素就是鞋子要柔软、透气。”芮洪新说,在学步期,可选择超薄防滑底,增强抓地感;鞋头应是宽圆头,以便给宝宝的脚趾有充足的活动空间。“小宝宝的鞋子如果可以防摔跤,理论上来说应该在足跟部有所加固,在足头三分之一处要易弯折,这样宝宝走路时能有更稳的着力点,后脚跟有硬度可以支撑脚踝,这样就不容易受力倾斜,防止摔倒。”

        需要提醒的是,每2至3个月需要检查一下已有的鞋子是否合脚,因为1~2岁的宝宝每3个月左右脚长就会增长0.5~1厘米(个体有差异),购买学步鞋的尺寸应比宝宝脚长长0.5~1厘米。

        芮洪新认为,选择学步鞋的核心是“保护+不干扰发育”,特别是在学步初期(1~3个月),多鼓励在安全的地面赤脚行走,再慢慢过渡到穿防滑袜、软底鞋。“如果发现宝宝有走路不稳、踮脚、外八字等情况,光脚练习通常能自然改善,无需过度依赖所谓可帮助矫正的学步鞋,但若对此有焦虑或者担心的家长,应及时咨询儿童保健医生,在专业指导下帮助孩子健康成长。”

        (《扬子晚报》7.17 许倩倩)

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