眼皮跳或是疾病预兆

    眼皮跳在医学上称为眼睑痉挛。眼眶周围有一组叫眼轮匝肌的小肌肉，它们的工作就是控制睁眼闭眼。要是这些肌肉突然过度收缩，那眼皮就开始不听话地跳了，短则几分钟，长则持续好几天。一般是因为用眼过度、疲劳过度、精神紧张或者压力过大而导致，年轻人尤其容易中招。

    如果眼皮跳超过一周，或者闭合、睁眼都费劲，牵连面部肌肉抽动，伴随眼睛发红、酸涩、流泪，可能是眼部出现了炎症，或是神经系统出问题等，应及时就医。

    如果眼皮跳不停，脸上一抽一抽，还可能是面肌痉挛的表现。这是一种常见的面部神经疾病，主要表现为一侧面部肌肉阵发性、不自主地抽搐。它是由面神经受到异常刺激，导致神经传导出现紊乱，从而引发了面部肌肉的异常收缩。面肌痉挛一般先从眼轮匝肌开始，表现为眼皮频繁跳动，随病情发展，抽搐可逐渐蔓延至其他部位肌肉，如嘴角、颊部等，症状可能在情绪激动、说话、进食等面部肌肉活跃时加重，在安静休息时减轻。

    一般来说以下人群容易患面肌痉挛：

    中老年人 随着年龄的增长，人体的血管逐渐老化、硬化，更容易压迫到面神经，导致面肌痉挛的发生。

    高血压、糖尿病患者 高血压患者由于血压长期升高，使血管壁受到损伤，血管的弹性降低，容易导致血管的迂曲、变形，增加血管压迫面神经的风险。糖尿病患者由于长期的高血糖状态，会引起微血管病变，影响神经的血液供应，使神经更容易受到损伤，也容易引发面肌痉挛。

    长期熬夜、压力大的人群 长期熬夜会使身体处于疲劳状态，身体的免疫力下降，神经系统的稳定性也会受到影响。长期的精神压力大，会使神经处于高度紧张状态，容易导致神经功能紊乱，从而增加面肌痉挛的发病概率。

    （《家庭医生报》6.2 彭锦弦）