一个喷嚏带来的风险

　　打喷嚏的主要功能是清除呼吸系统中潜在有害的微粒，这些微粒可能是灰尘颗粒，也可能是空气中的细菌和病毒。我们呼吸系统中的微小绒毛和感受器会检测到这些微粒或微生物，通过神经冲动与大脑沟通，触发协调的肌肉反应，将几乎所有空气高速排出肺部，以清除刺激物。

　　尽管打个喷嚏有很多好处，但其产生的巨大能量在某些情况下可能会导致伤害。

　　据计算，触发喷嚏的物质在某些情况下会以最高每秒15.9米的速度从体内排出。一个猛烈的喷嚏可能引发肺部疝气或肺部组织撕裂；对大脑脆弱的内膜造成损伤，导致蛛网膜下腔出血；造成背部、胸部和颈部的肌肉骨骼损伤和肌肉拉伤，老年人的肋骨可能会因为肌肉产生的力量而断裂；使血压升高，从而导致眼部小血管或大脑内膜的小血管破裂；对于盆底肌肉较弱的人，打喷嚏造成的压力还可能引发尿液意外漏出体外。

　　不过，如果你为了避免上述危险而忍住喷嚏不打，那就大错特错了。因为打喷嚏会产生大量能量，这些能量必须被某个部位吸收，大多数情况下，吸收它的是喉咙、口腔或鼻腔的组织，而这种能量造成的压力可能高到可以撕裂这些组织的内壁，并导致出血。

　　（《参考消息》2.28）