门诊中,经常有家长倾诉:孩子开学之前,身体状况一直都很好,可自打上了幼儿园就三天两头生病。
这是什么问题呢?
进入幼儿园之前,孩子能得到家人无微不至的关怀,始终处在相对愉悦和舒适的生活状态,心情愉快、节奏舒缓,免疫力就相对较好。幼儿园生活开始后,生活节奏加快,在家里原本由家长协助完成的很多事项,如穿脱衣物、进餐、如厕等,在进入幼儿园后都要由孩子独立完成。这对孩子来说是新的挑战。另外,幼儿园老师不可能像在家中一样对孩子做到一对一帮助。例如,玩耍出汗后未及时补充水分,从外界较热的环境中进入开有冷气的室内未及时增加衣物等,都会增加生病的可能。
还有些孩子进入幼儿园后,由于生活方式改变而适应能力不足,往往存在不同程度的排斥情绪和内心压力,表现为晨起不愿上幼儿园、在园内不好意思上厕所、幼儿园的饭菜吃不习惯等问题,这些压力对孩子的健康也都不利。
因此,建议家长培养孩子的自理能力,教孩子识别环境中的各种危险因素,引导孩子养成良好的作息习惯和卫生习惯等。
(作者:北京清华长庚医院儿科李然)
(《保健时报》2.20)