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    文摘报 2024年10月12日 星期六

    小儿过度补铁不可取

    《 文摘报 》( 2024年10月12日   04 版)

        儿童如果缺铁,容易患上缺铁性贫血。为了预防儿童贫血,许多家长特别关注孩子的饮食,并通过补充铁质来帮助预防贫血,甚至会给孩子选择各种补铁保健品。

        然而,对于健康儿童而言,并不需要额外补充铁质,铁质摄入过量可能会引发健康问题。

        通常,市场上的铁强化食品分为两类:一类是根据国家标准强化的婴幼儿食品,每100克含有6至10毫克铁;另一类是特殊的铁强化食品,每100克含有高达40毫克铁。后者不应长期作为婴儿的食物,以免导致体内铁含量过高,引起食欲不振、厌食、生长发育迟缓、低血压和胆固醇异常等问题,进而增加心脏病的风险。此外还应注意,儿童不宜同时食用两种不同的铁强化食品,以避免铁质摄入过量。

        (作者:湖南省儿童医院血液肿瘤科向德华)

        (《中国家庭报》9.19)

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