健康小知识

    天热勤洗发不会加重脱发

    据《健康咨询报》报道，天气变热，很多人的洗发频次也增加了，但有人担心“头发洗得越勤掉得越快”。其实，天热易出汗时勤洗发对毛囊是有益的，只要使用正确的方法，不但不会损伤头发，还能刺激皮脂腺的正常分泌，维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性。

    酸梅汤并非人人适宜

    据《保健时报》报道，酸梅汤主要由乌梅、山楂、甘草、陈皮等几种中药材组成。乌梅含有较多的有机酸和钙质，过量服用会增加胃酸分泌，刺激胃黏膜。山楂有助于消化肉类，但会影响淀粉类食物的消化吸收，导致营养不良。甘草会增加血压和水肿，对高血压和心脏病患者不利。陈皮有理气化痰的作用，但会干燥肺气，使人咳嗽加重。体质偏热或湿热内盛的人比较适合喝酸梅汤，每天喝一杯就足够了。

    儿童要远离成人化妆品

    据《大众卫生报》报道，女孩在8岁之前、男孩在9岁之前出现性发育征象即为性早熟。引起性早熟的原因很多，除少部分为丘脑病变、畸形等器质性原因外，大多为不良的生活习惯或环境因素引起。如运动时间过少、睡眠时间短、长时间看电视、母亲初潮年龄小、父亲陪伴少、父母不和睦、无午睡习惯、看言情剧以及经常服用营养滋补品等。学龄前儿童性早熟的发生，主要与接触成人化妆品、食用污染食品、肥胖等因素有关。