健康小知识

    情绪不好，影响长高

    据《保健时报》报道，研究证实，孩子身材的高矮与情绪之间有一定的联系，处于青春期和青春期前的孩子如长期忧虑，其身高将比其他同龄人矮2.5～5厘米。情绪在青春期女孩身上的影响比同期男孩身上的影响更明显。其原因是情绪忧虑或沮丧的儿童生长激素的分泌低于一般水平。

    枕头太高不利健康

    据《家庭医生报》报道，高度超过12厘米的枕头被定义为高枕头，超过15厘米的枕头为极高枕头。研究发现，一些自发性椎动脉夹层患者发病可能是枕头过高所致，当头部枕在高枕头时，颈部弯曲程度较大，尤其是翻身时易发生血管损伤。因此建议避免使用较高的枕头。

    别用唾液给伤口杀菌

    据《健康咨询报》报道，很多人认为唾液可以杀菌，有助伤口修复。实际上，唾液成分中只有1%是淀粉酶、溶菌酶、多种微量元素以及多种蛋白质等，因溶酶菌和凝血因子的含量太少，所以其杀菌止血效果非常微弱。此外，伤口上涂抹唾液还会增加感染的风险。