筋膜枪别乱用

    一位70多岁的老太太看到一位年轻人使用筋膜枪治疗颈椎问题，于是她也购买了一个筋膜枪，并自行使用筋膜枪治疗颈椎疼痛。然而，由于缺乏正确的使用方法和适应症知识，她使用筋膜枪后不但没有减轻疼痛，反而适得其反，导致颈椎疼痛加剧，并出现了胳膊疼痛和手部麻木等新症状，于是来到医院就诊。

    接诊医生在了解情况后，立即让她停止这种不规范的治疗方式，并为她开具了一些缓解疼痛的药物，提醒她按时复查，必要时做颈部CT。

    筋膜枪是一种高频率、高震动的振动工具，具有促进血液循环、通经络、缓解肌肉疲劳等功效。不过，筋膜枪并无治疗颈椎病的作用，只能缓解肌肉紧张，减少疼痛，使用时间也不宜过长。

    此外，颈部肌肉单纯出现一些疼痛,可以选择筋膜枪来进行放松,改善局部循环,起到放松肌肉的作用,减轻颈肩背部肌肉筋膜的炎症。但是，颈椎有严重疾患、骨折、创伤或有脊髓压迫症状时,不建议使用筋膜枪,否则易引发病情加重。老年人、孕妇和儿童等特殊人群，更应谨慎使用筋膜枪。即使使用，也应该在专业人员的指导下进行。

    （《扬子晚报》3.16 王塞塞）