艾条是越陈越好吗

    艾灸治疗要达到好的效果，艾条的选择至关重要。俗语说：“家有三年艾,郎中不用来。”那么为什么要用3年的陈艾，而不是当年新艾？

    这主要是因为当年新艾中含有大量挥发油，气味辛烈，在施灸过程中燃烧快、火力强，因此多会使患者有灼痛感，而且艾灰易脱落伤及皮肤，不仅不能达到治疗效果，还可能对人体产生危害。

    陈艾含挥发油少，燃烧时热力温和，能窜透皮肤，直达深部，经久不消，功效强劲，故有温而不燥、润而通经之功。

    不过，艾条并非越陈越好。如果陈年久艾已经什么味道都没有了，也就没有了药效，不要用了。

    现代研究发现，存放满1年的艾，已达到可用标准；3年陈艾，含挥发油适中，燃烧缓慢，火力温和，艾灰不易脱落，已为上品；而5年及以上的陈艾，存储成本过高，市面上几乎没有，而且如果存储不当，反而容易造成艾叶挥发油散发殆尽，效果不佳。

    总之，艾灸最好选用存储3年的陈艾叶制作的艾制品。

    （《健康咨询报》12.4 高继明）