肾病患者警惕高钾血症

    人体肾功能严重受损后，机体调节矿物质平衡的能力会下降。因此，肾功能不全和透析的肾病患者更容易出现高钾血症。

    高钾血症的主要症状包括：

    心血管症状 体内钾元素含量过高，心脏调节功能受到抑制，心肌张力降低，容易发生心律不齐的现象。

    神经肌肉症状 早期症状包括四肢麻木、疲惫乏力、用手触摸有酸痛感、面色苍白。随着血钾逐渐变高，麻木会变得更加明显，严重者会出现说话、吞咽、呼吸困难，甚至出现瘫痪、昏厥、神志不清等。

    其他症状 高钾血症可能会导致恶心呕吐，还可能会使身体出现不同程度的代谢性中毒。

    由此可见，肾功能不全和透析的肾病患者在饮食方面需特别注意，控制好钾的摄入量。

    1.管住嘴，减少高钾食物的摄入。饮食上，可适当选择含钾较低的水果和蔬菜。

    2.避免使用可引起血钾升高的药物。服药需遵医嘱，避免使用可能引起高血钾的药物。

    3.保持良好心态。注意为自己释放压力、放松心情，保持情绪稳定，如此有利于内分泌稳定，对高钾血症有一定的辅助治疗效果。

    生活中，还可以尝试以下降钾小妙招：

    1.蔬菜和肉类可以经过焯水烹饪来降低含钾量。但是蒸、炒、炸等烹制方法不能降低食物中的钾含量。

    2.将食材切成小块使其表面积增大，在水中长时间浸泡，能降低钾含量。

    （《中国老年报》8.9）