手指扭伤莫忽视

    手指关节活动灵活，其指间关节两侧有侧副韧带固定，韧带很容易扭伤，临床以中指、环指（第4指）多见。

    指间关节侧副韧带损伤分为急性损伤和慢性损伤，关节肿、痛及压痛最明显处常与损伤部位一致，3周以内属急性损伤，凡过3周的都是陈旧损伤。

    侧副韧带损伤在早期易被忽视，往往未能及时治疗，直至变为慢性损伤，可遗留后遗症，如关节肿胀、疼痛不适、活动受限。急性不完全断裂应早期给予固定治疗，恢复效果良好；极少数急性完全断裂或陈旧完全断裂者，最好采用手术修复。

    因此，预防手指扭伤不可小觑。日常生活中应避免捏住单个手指扭扳，损伤手指关节；在劳动工作中，防止手指侧方碰撞伤，避免手指戳到硬物受伤；做家务活如手洗衣服、拧毛巾等时，防止手指缠绕猛然用力扭伤。

    此外，一旦单个手指扭伤疼痛肿胀不缓解，即使拍X线无骨质异常，也不可掉以轻心，不要认为还能活动，就随便自我反复揉捏挤掐治疗。应及时就医，遵医嘱治疗，以确保韧带损伤恢复正常，减少后遗症。

    （作者：宁夏中医医院暨中医研究院主任医师郭仲华）

    （《家庭医生报》5.22）