健康小知识

    自测听力是否受损

    据《医药养生保健报》报道，如果没有看电视需要调很大音量，说话声音大、爱打岔等明显的听力受损症状，又不确定自己的听力是否正常，可以用以下方法来进行测试：将手放在距离耳朵5厘米的位置搓一搓，或者找一块机械手表放在距离耳朵5厘米的地方，仔细听听，看是否能听到搓手或秒针转动的声音。如果无法听清这些声音，或者一边能听到，一边听不到，那就说明听力已经出现受损的情况，需要及时就医检查。

    血常规检查前应告知用药史

    据《大河健康报》报道，血常规是检查血液、血红蛋白、白细胞、血小板等常见指标的检查项目，其指标能够反映身体的免疫、代谢、营养情况。进行血常规检查前，患者如果正在进行药物治疗，应该告知医生，以便提前评估药物对检测结果的影响，必要时可以调整药物剂量或暂停药物使用。

    豆芽应充分加热后食用

    据《保健时报》报道，豆芽生长的环境通常潮湿又温暖，这种环境同样也适合微生物生长繁殖，这让豆芽受到致病菌污染的机会非常大，比较常见的有李斯特菌、沙门氏菌和大肠杆菌。这些致病菌都怕热，用热水焯一焯就可以杀灭。因此，食用各种豆芽前一定要将它们充分加热，以保证食用安全。