指甲不要修剪成“圆弧状”

    在我们的趾甲（指甲）周边，有一个结构叫甲沟，是我们的趾甲（指甲）与周边软组织连接的部位，这个地方发生的炎症称为甲沟炎，是皮肤科常见的一种疾病。

    甲沟炎的发生主要与以下几个原因有关：错误的趾甲（指甲）修剪方式；体重超标或肥胖；经常剧烈运动；穿的鞋子不合脚、太紧，或长期穿高跟鞋；外伤。

    甲沟炎症状较轻时，每天注意用碘伏消毒或用莫匹罗星软膏适当涂抹，就可以控制住。可在脚趾甲生长的周边，尤其是对周边软组织形成刺激的嵌甲部位放一个小的棉片，或剪一小段输液管包在嵌甲周边，避免过度刺激周边软组织。有脚趾甲沟炎的患者，尽量选择宽松透气的鞋子，别让已经有炎症的脚趾长期处于闷热潮湿的环境中。避免长时间行走，避免磕碰。如果在趾甲（指甲）周边已经形成一个白色的边缘，可能已经形成脓腔了，此时要及时就医，把脓腔切开引流后很快就可以康复了。

    需要注意的是，甲沟炎患者平时修剪趾甲（指甲）时，最好修剪成平的，不要修剪成圆弧状。把趾甲（指甲）修平后，让趾甲（指甲）向前方生长，经过一段时间之后，趾甲（指甲）越过了周边的软组织，就不会再对其形成刺激，甲沟炎也就被治愈了。

    （《医药养生保健报》6.6 杨慧琪）