脚趾发黑别轻视

    63岁的余伯近段时间右脚一直隐隐作痛，走路后脚痛愈加明显，停歇后症状会好转，没有太重视。然而，才5天时间，他的第三个脚趾就出现了水疱，然后变黑，旁边的脚趾也逐渐肿胀疼痛起来。儿子余先生立即带余伯就医，最终确诊为下肢动脉硬化闭塞症。

    下肢动脉硬化闭塞症是全身性动脉硬化血管病变在下肢动脉的表现，是由于动脉粥样硬化累及下肢动脉，导致动脉狭窄或闭塞而引起肢体缺血症状，常表现为下肢冰凉、麻木、无力、行走后疼痛，严重时可引起缺血性静息痛、溃疡、坏疽症状。

    及早发现下肢动脉闭塞并不难，中老年朋友可以在早期自我诊断。该病的早期表现为患者步行一段距离后出现小腿后方肌肉的疲乏、疼痛或痉挛，此时患者坐下休息片刻，疼痛和不适感可缓解或消失，但再次行走一定距离后又会加重，这就是所谓的“间歇性跛行”。

    随着动脉粥样硬化狭窄程度的加重，患者能耐受的行走距离越来越短，直至最后丧失行走能力。到疾病后期，皮肤、肌肉组织缺血会导致脚趾溃疡或者发黑坏死，坏死部位的反复感染用一般药物常无法控制，产生“老烂脚”，此时再去医院就诊，已错过了最佳的治疗时机。

    早期预防动脉粥样硬化格外重要，高危人群应戒烟、低盐低脂清淡饮食，坚持适量的体力活动，每天最好坚持30分钟以上的步行活动。

    （《广州日报》4.1 张青梅）