健康小知识

    老年人适合坐高椅子

    据《健康咨询报》报道，老年人的膝盖、腿、脚都会存在各类问题，因此，选高一点的椅子可以让老年人的膝盖稍微弯一下就能坐，稍微弯一下就能站。如果椅子太低，老年人坐得太低，膝关节容易过度屈曲，压迫下肢静脉，使血液流动缓慢、回流困难，容易形成血栓，对心脑血管系统也会造成负担。

    患了癌症为啥浑身没劲

    据《当代健康报》报道，癌性乏力是一种痛苦、持续性、主观的乏力感或疲惫感，与活动量不成比例，与癌症或癌症治疗相关。可能的引发原因包括肿瘤本身，治疗手段，贫血、营养不良、疼痛、睡眠紊乱、免疫力低下等合并症，抑郁、焦虑等心理因素。患者应合理安排作息，适度锻炼，保证休息；安排康复训练、睡眠干预、营养支持、心理认知等治疗；必要时，可进行药物治疗。

    测血糖前别涂护手霜

    据《医药养生保健报》报道，护手霜中基本都含有甘油、香精等化学物质，测血糖时，如果血液不小心沾染了这些化学物质，就会造成测量的血糖值偏高。此外，如果血液沾到了灰尘、农药、消毒用的碘伏等物质，也会使测量结果出现偏差。