健康小知识

    敷眼睛要分症状

    据《健康咨询报》报道，敷眼睛要根据症状选择冷热：1.冷敷一般用于急性期眼病的消肿、止痛，使局部血管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛。2.眼睛干，需热敷。热敷可以扩张血管，增加眼部血液循环，放松眼部肌肉，缓解疲劳，且能融化睑板腺腺管内的油脂并促进排出，给泪膜补充脂质，减少水分挥发。3.眼睛出血，先冷敷再热敷。

    这些药物怕“吃醋”

    据《中国家庭报》报道，用红霉素、螺旋霉素、白霉素、链霉素、庆大霉素、卡那霉素等药物时吃醋，会使这些抗生素在酸性条件下降低效果；当醋与磺胺类药物合用时，药物在酸性环境下，容易在肾脏结晶，损坏肾小管；醋与氢氧化铝、氢氧化镁、三硅酸镁、碳酸氢钠、碳酸钙等碱性药物合用时，会因为酸碱中和而使药物失去疗效；醋与解表中药合用时，醋酸会影响中药的发汗解表功效。

    小头牙刷更适合老人

    据《医药养生保健报》报道，老年人都有不同程度的牙龈萎缩，这时如果再使用偏硬的刷毛对牙龈损伤较大，所以最好选择柔丝软毛的牙刷。由于柔丝软毛牙刷易出现倒毛现象，应2个月左右更换一次。牙刷刷头的造型有很多，小刷头更合适老年人，因为小刷头在口腔中的灵活性大大增加，不仅不容易伤害到口腔内壁，而且对于清洁牙齿内侧和后磨牙有很大帮助。