网海观潮

    “轻食”成健康饮食新方式

    牛油果煎鸡胸沙拉，热量388大卡；藜麦素食沙拉，热量422大卡……在轻食餐厅的菜单上，标注出热量已经成为商家“共识”，以此帮助减肥人士作出选择。

    疫情以来，随着全民健身浪潮兴起和人们对健康生活的关注，轻食被越来越多的人熟知。专家指出，轻食之所以健康，一是因为烹饪简单，二是轻食遵循“少油、少糖、少盐”的理念。这些都是传统烹饪难以做到的。

    不过，需要注意的是，如果采用了较为极端“轻食”的方式来减肥，可能导致营养失衡等不良后果。此外，沙拉等轻食大多是凉的，肠胃功能不好的人，如慢性胃炎、慢性结肠炎等患者，不宜食用。

    （《北京青年报》7.16）

    别让新能源网约车重蹈共享单车覆辙

    大量废弃的共享单车,曾引发人们对产业畸形扩张的思考。如今,这一命运转到了新能源网约车上。日前,记者探访了浙江杭州市郊外的几处被弃的网约车停放地，场景触目惊心。

    新能源车处于发展初期,迭代升级很快,部分过时、低质的新能源车不符合网约车上牌标准,即便进入二手市场也没人要。当前,新能源车的回收与报废机制尚未建立,新能源车型退出受阻是形成“网约车坟场”的一大因素。网约车给社会大众带来了很大便利,监管部门也要尽快出台网约车退出机制,杜绝资源浪费和环境污染。

    （《钱江晚报》7.17）

    微整形，风险不微

    近日杭州一女子因抽脂手术死亡一事，引发网友对相关话题的热议，一些医美机构宣称以注射为主的微整形技术更安全。

    整容手术越复杂，难度越高，风险越大，并发症可能越多，这是常识。因此医美机构往往强调微整形之“微”，让人误认为是风险之微。事实上，微整形的风险一点不“微”。由于服务量庞大，微整形相关负面事件发生率十分高。中国整形美容协会2021年第5期美容舆情报告显示，水光针、肉毒素、脂肪填充这三个项目排在不良事件前三位。同时，近年来由微整形导致的重大医疗事故时有发生，有的人因此丢掉性命，坊间甚至有微整形变成“危”整形之说。

    （《工人日报》7.20）