功效型牙膏别盲目购买

    含氟防蛀牙膏  在牙膏内添加氟化物，如氟化钠、氟化胺等，可以增强牙齿抗龋能力，由此“含氟防蛀牙膏”应运而生。不过不建议7岁以下儿童使用含氟牙膏，因为儿童的自控力比较差，容易把牙膏泡沫咽下。儿童若要使用含氟防龋的药物制剂，需要在专业人士的指导下才能进行。

    止血牙膏  有些牙膏宣称，在牙膏内添加止血剂、抗菌成分（如一些中草药成分或者洗必泰）等药物。这些药物一般都具有消炎抗菌作用，从而缓解和预防牙周炎、牙龈炎等。但长期使用这些功能牙膏，容易引起口腔菌群失调，建议在症状缓解后一段时间内及时调整。牙龈出血是牙龈炎、牙周炎的一个重要表现，还是很多疾病的预警信号，因此要及时就诊，对症下药，在医生的指导下使用药物牙膏。

    抗敏牙膏  抗敏感牙膏就是在牙膏里添加一些锶盐、钾盐等化学物质，在刷牙时能在牙齿表面形成一层保护膜，封闭牙本质小管，降低牙体硬组织的渗透性，这样就可阻挡冷热酸甜的刺激传递到牙神经，就像天冷时门缝边贴上挡风条来防止冷风窜进屋子一样。不过牙齿遇冷遇热后出现疼痛不一定都是牙齿敏感，蛀牙也会引起类似的症状。出现这种情况时，应该及时看牙医，如果是蛀牙就要及时补牙，不要自作主张地依赖抗敏感牙膏，以免贻误病情。

    牙粉  在牙膏出现之前，人们就是使用牙粉清洁牙齿的，当时的牙粉主要采用碳酸钙、滑石粉和碳酸镁等为主要原料，后来在牙粉的基础上改进形成了牙膏。无论是牙粉还是牙膏，清洁去污的主要成分是差不多的，如何选择就看各自的喜好了。

    （《大众卫生报》4.15 郑丹萍 王庆）