得了慢性肾病,除了必要的药物治疗外,饮食也是治疗的重要环节。
慢性肾病患者一定要坚持低盐低脂低蛋白、补钙限磷、补充维生素、必要时低钾限水的饮食原则,特别是低蛋白饮食,尤为重要。
这是因为,蛋白摄入减少,蛋白分解的废物就会减少,从而减轻肾脏负担,延缓肾功能衰竭。蛋白分为动物类蛋白和植物类蛋白,由于动物蛋白中所含的营养物质被人体吸收利用率高,因此,动物蛋白又称优质蛋白。
每天摄取的蛋白应是动物蛋白和植物蛋白各占一半,而且要三餐搭配合理、蛋白要均衡。
另外,在限制蛋白质的情况下,要保证优质蛋白质>50%,充足的能量是低蛋白饮食治疗成功的重要条件。如果热量不足,将会导致营养不良,血浆白蛋白水平、尿蛋白、尿素氮都不能改善。因此应尽量多吃含必需氨基酸高的食物,如鱼、鸡肉、牛肉和新鲜果蔬等。
(《当代健康报》3.11 谭荣韶)