颈椎病误区要知道

    随着现代从事低头工作方式人群增多，颈椎病的患病率大幅上升。虽然颈椎病高发，但很多人对它的诊断和防治却认识不清。主要有以下几类认识误区。

    颈椎转动响就是颈椎病 颈椎关节出现弹响，而无明显的疼痛，同时不伴有肢体活动或感觉障碍者，是颈椎病的可能性不大。

    脖子酸疼、胀痛就是颈椎病 大部分脖子和肩部的酸疼是因为肌肉疲劳所致，颈椎病的疼痛大多伴有上肢疼痛或麻木、下肢有“束带感”等症状。

    颈椎有骨刺就是颈椎病 颈椎病和骨质增生是两个完全不同的概念。单纯有颈椎骨质增生X线表现而无临床表现者，不能诊断为颈椎病。增生的骨赘如果对脊髓、神经根、椎动脉、交感神经、食管产生压迫或导致颈椎稳定性降低产生临床症状者，则是颈椎病。

    所有颈椎病都适合牵引和按摩 推拿按摩是治疗颈椎病的一种常用方法，通过按摩可缓解局部肌肉痉挛，改善局部血液循环，加强颈部肌肉的力量。但是，并非人人都适合采用按摩治疗颈椎病，如脊髓型的颈椎病是绝对禁止牵引和按摩的。

    得了颈椎病不能枕枕头 有些颈椎病患者睡觉时不用枕头似乎可以减轻疼痛，于是以为患了颈椎病不枕枕头比较好。这种做法并不正确。颈椎是存在天然的生理弯曲的，人体睡觉时需要有东西支撑着颈椎，减轻颈部负担。所以得了颈椎病，必须用枕头。

    颈椎病需要手术治疗 大部分颈椎病患者经非手术治疗效果较好，仅一小部分保守治疗无效或疗效不巩固、反复发作的颈椎病，应考虑行手术治疗。非手术治疗目前主要是采用西医（药物及物理治疗）、中医（针灸、推拿等）、中西医结合以及康复治疗等综合疗法。脊髓型颈椎病一旦确诊，经非手术治疗无效且病情日益加重者应积极手术治疗。

    （腾讯医典微信公众号 8.5 马小军）