脑卒中患者除了每天接受各种康复治疗训练以外,采用何种睡觉姿势也是需要特别注意的问题。
侧卧位
1.给头部良好的支撑,使头部稍微高于胸部,注意避免头部后仰;2.背部放上枕头,使躯干可以稍向后仰;3.偏瘫侧肩关节应充分前伸;4.偏瘫侧上肢与躯干之间的夹角应不小于90°,肘关节尽量伸直,手掌自然向上,健侧上肢可放在身上或身后的枕头上;5.偏瘫侧下肢,髋关节伸直,膝关节稍屈曲;6健侧下肢,呈迈步状,髋关节和膝关节屈曲且小于80°,并由枕头支撑。
仰卧位
1.头部稍偏向患侧,上颈椎稍屈曲;2.偏瘫侧上肢,在肩胛骨和整条手臂下方放置枕头,保持肩关节前伸,上肢抬高的位置,肘关节伸直,手掌向下,手指伸直;3.偏瘫侧下肢,在臀部和大腿下方放置枕头,使骨盆向前,避免骨盆的后旋及下肢向外侧旋转。
(《家庭医生报》10.28 凌康)