健康小知识

    宝宝拉肚子 这些食物不宜吃

    据《广州日报》报道，小儿腹泻期间，建议孩子暂停高脂、高蛋白饮食,尤其是糖分比较多的食物,如水果、鸡蛋、海鲜等都先停一停。但牛奶或母乳可以继续喂养。如果孩子腹泻时间超过五天以上、大便泡泡较多或是酸臭,肚子咕噜咕噜响,那可能有乳糖不耐受的情况,建议改换无乳糖配方的奶粉。

    得了脑血栓为何总觉得冷

    据《家庭保健报》报道，脑血栓患者总觉得全身发冷,这种症状是脑动脉硬化的表现,感觉冷是因为全身血管有不同程度的硬化,微血管循环缓慢,血液供应不足。

    茄子菜肴脂肪含量高

    据《中国家庭报》报道，茄子的“肉”是海绵状结构,十分容易贮存油脂。研究表明,烧茄子的脂肪含量达10%～15%以上。餐馆的鱼香茄子、干锅茄子,其脂肪含量甚至超过25%。即便是家常炒茄子,脂肪含量通常也是超过10%的。因此,实在想吃茄子的话,还是蒸熟食用更健康。

    老人户外乘凉带上薄垫

    据《医药养生保健报》报道，夏季老人在户外乘凉时,应常备个薄垫子。如果没有垫子,则不要在长椅上久坐。夏天气温高、湿度大,久置露天的木质椅凳,由于露打雨淋,含水分较多,虽然表面看上去是干燥的,但经太阳一晒,便会向外散发潮气。在上面坐久了,会诱发皮肤病、痔疮、风湿和关节炎等。