心衰高发季 五类症状要警惕

    心衰在日常生活中并非无迹可循。慢性心衰在发病过程中是有一些蛛丝马迹的，当患者出现以下五类症状时，应及时就医：

    疲乏无力 许多心衰患者都会在发病早期出现全身乏力、少气懒言等症状，甚至走路稍快或轻微劳动都可导致患者气喘吁吁、心慌胸闷。

    干咳、气喘、胸闷、胸痛 频繁干咳、胸闷、气喘都是心衰患者的常见症状，尤其是患者在夜间突然因胸闷、胸痛而憋醒，被迫坐起后才能逐渐缓解，需更加注意。

    食欲不振 右心衰竭可导致内脏瘀血，引发食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状，病情严重者还可出现腹痛、腹泻。

    尿少、浮肿 心功能变差会导致尿量减少、瘀血，心衰患者往往会出现尿少、双脚或双小腿水肿等现象，且在劳累后加重。

    情绪或精神异常 这类症状多出现在老年心衰患者身上，往往表现为头晕、失眠、烦躁不安、出现幻觉、意识不清甚至昏迷等。

    冬季是心衰高发期，想要预防心衰、减少心衰患者再住院，要从基本的日常生活和用药做起：一、控制基础疾病，如高血压、冠心病、糖尿病等；二、少食多餐，不要吃得太咸；三、适当运动；四、注意心理问题，保持情绪稳定；五、戒烟限酒。此外，还要积极进行心脏康复治疗，最大限度地控制心衰的进展。

    （《大河健康报》11.23 王方方）