健康小知识

    间歇性禁食或有助长寿

    《今日美国报》网站报道，美国国家老龄问题研究所一项研究表明，延长禁食时间能改善雄性小鼠的总体健康状况并延长它们的寿命，而禁食对常见的与年龄相关的肝病和代谢紊乱有更好疗效。

    瑞士为冰川盖毛毯“保温”

    英国《泰晤士报》报道，随着全球变暖的影响日益加剧，瑞士科学家正采用新奇方式保护阿尔卑斯山脉最古老的隆河冰川，包括为其盖上毛毯“保温”。科学家检测，暴露的岩石证明隆河冰川至少有1万年历史，而其在过去150年间面积急剧减小。

    交朋友需要投入多少时间

    美国《商业内幕》网站报道，美国堪萨斯大学研究显示，成年人交友需要投入宝贵时间，从陌生人变成朋友需要大约90小时，成为密友需要大约200小时。研究者杰弗里·霍尔表示，如果关系只停留在工作中，不容易变成朋友，如果想发展友谊，最好在工作场所以外有交集，比如邀请对方去家里作客。