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海产鱼类、动物内脏、肉类、酒，这些高嘌呤食物，痛风患者都应该避免。而且，用鸡精、浓缩鸡汁、鱼子酱等烹饪的菜肴，嘌呤含量也比较高，痛风患者要尽量少吃。
还有一些食物，虽然食物本身嘌呤含量低，但是却会影响人体尿酸。如蛋糕、饼干、巧克力、冰激凌、奶油和黄油等高脂食物，会抑制尿酸排泄；香蕉、甘蔗、蜂蜜、果汁等食物中的果糖可增加尿酸的生成，引起血尿酸升高，痛风患者都应避免食用。
（《健康时报》7.10 王炜）
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海产鱼类、动物内脏、肉类、酒，这些高嘌呤食物，痛风患者都应该避免。而且，用鸡精、浓缩鸡汁、鱼子酱等烹饪的菜肴，嘌呤含量也比较高，痛风患者要尽量少吃。
还有一些食物，虽然食物本身嘌呤含量低，但是却会影响人体尿酸。如蛋糕、饼干、巧克力、冰激凌、奶油和黄油等高脂食物，会抑制尿酸排泄；香蕉、甘蔗、蜂蜜、果汁等食物中的果糖可增加尿酸的生成，引起血尿酸升高，痛风患者都应避免食用。
（《健康时报》7.10 王炜）
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