粗盐热敷 驱寒止痛

    粗盐热敷包是将粗盐加热后，包在布包里，热敷后可起到驱寒、散风止痛的效果。人体受凉后寒邪侵入体内，汗阻凝滞、气血不通则产生疼痛。用热的东西热敷能祛除寒邪，缓解疼痛。

    粗盐热敷包不是万能的，它只有热敷、加热的作用。之所以选用粗盐，是因为盐比较干净，加热容易，不易化掉。祛寒止痛不是因为盐，而是因为热。粗盐热敷包是一个不错的保健理疗工具，寒邪引起的疼痛都可以用盐包热敷。比如，关节受凉就敷在关节处，胃受凉就敷在胃部，痛经可以敷在小腹部，腰疼就敷在腰部。

    需要注意的是，痛风、感染性关节炎、肚子疼、关节红肿等患者会越敷越痛，不适合热敷。

    （《老年日报》5.16王玉明）