如何健康看3D电影

    对于患有青光眼、斜视、严重散光等眼部疾患的病人，以及高血压、心脏病等病人，不宜观看3D电影。3D电影声光效果强烈，容易引起瞳孔放大、眼压升高，导致急性青光眼发作。另外，散光病人因光线不能准确聚焦在视网膜上形成清晰物像，斜视病人两眼不能同时注视目标，都不宜观看3D电影。

    有严重眩晕病史、易晕车晕船、有癫痫病史的人，还有那些耳前庭器的平衡感相对容易被打乱的人，也不宜看3D电影。以下是一些观影小窍门：

    选座时尽量选靠后的座位，离屏幕15米~20米最好，距离屏幕太近容易引起视觉疲劳；要坐直身子，正视电影屏幕，这样眼睛便不容易感到疲劳；最好提前准备好适合自己脸部轮廓和眼睛的3D眼镜；建议近视者佩戴隐形眼镜，不要叠加两幅框架眼镜，增加眼睛聚焦负担；观看3D电影时，应重点关注电影中的实焦画面；如果看3D电影的过程晕得厉害，建议观看一定时间后，取下眼镜休息一下，再继续观看；家长应根据孩子注意力集中时间的长短、年龄来选择看3D电影，年龄最好在12岁以上，并提前准备好适宜孩子的3D眼镜；不宜一次性看太多部3D电影。

    （《大众卫生报》4.24 唐曼曦）