牙龈患病的十个迹象

    牙龈出现症状不易察觉，如果不及时治疗，牙龈疾病还会增加患心脏病的风险。

    口腔出血 刷牙或用牙线清理牙齿后出血，是有牙龈炎的一个明显信号。牙龈炎是一种轻微的牙龈疾病，它会造成牙龈出血，尤其是在刷牙或进食后。

    口臭 如果你以前从未有过口臭，但现在口臭不消失或恶化，那可能是有牙龈疾病的迹象。

    牙齿移动 有些人的牙齿间出现了一些以前没有的缝隙，或是前排的牙齿向前或向后倾斜，这些可能是牙龈疾病的迹象。

    牙龈红肿 牙龈发红、肿胀或疼痛可能是牙龈炎的迹象。如果不及时治疗，它会发展为牙周炎，这种更为严重的牙龈疾病会导致牙龈萎缩或形成容易被感染的牙周袋。

    牙菌斑堆积 在牙齿表面形成的黏性薄膜被称为牙菌斑，它堆积起来后会形成牙结石，这种硬的、钙化的沉积物必须由牙医来清除。牙菌斑还会藏匿细菌，最终导致牙龈疾病。

    牙齿敏感 当牙龈组织萎缩时，就会露出牙根，而牙根没有外层的牙釉质那么坚硬，这就会造成牙齿敏感。

    牙齿松动 如果你用手指或舌头轻轻地推牙齿，感觉到牙齿在移动，那么你可能患上了更严重的牙周病。

    慢性压力 慢性压力会增加人们患上牙龈疾病的风险，因为它让身体难以抵御感染，包括牙周感染。

    磨牙或咬紧牙齿 如果你在醒着或睡觉期间磨牙或咬紧牙齿，那么你患上牙龈疾病的风险就会上升。这些动作会对牙齿的支撑组织施加过多的力，从而加快牙齿被破坏的速度。

    吸烟 吸烟者的牙结石要比非吸烟者多，而它是牙龈疾病的先兆。此外，烟草产品还会损坏牙齿和牙龈。

    （《北京青年报》4.3 王萌）