口腔异味是指从口腔或其他充满空气的空腔中(如鼻、鼻窦、咽部)所散发出的异味。造成口腔异味的因素有很多,如细菌(以残留在口腔的食物为食,并产生臭味分泌物)、牙龈疾病、吸烟、吃有刺激性气味的食物(大蒜、洋葱等)以及鼻窦疾病、胃反流、糖尿病、肝脏或肾脏疾病等。
漱口水的基本成分通常是水、酒精、清洁剂、调味剂和染色剂,此外还有部分活性成分(有的含有抗菌成分,有的含有氟、止血剂或去味剂)。无论哪种漱口水,都不适合长期用于治疗口腔异味。
首先,部分漱口水含有较高含量的酒精,过高的酒精会蒸发唾液,使口腔干燥。当口腔变得干燥后,唾液量和细菌量失去平衡,就会加剧口腔异味。其次,口腔中的菌群有好菌和坏菌,这些菌群之间保持着微妙的平衡,漱口水会扰乱正常菌群间的平衡,让口腔异味的致病菌进一步增殖。
想要摆脱口腔异味,漱口水无法代替牙线和牙刷,因为没有液体可以去除牙齿表面的牙菌斑。另外,多喝水有利于保持唾液的充足,降低细菌的浓度。如果做到多喝水并保持口腔清洁,口腔异味仍然存在,应该看医生,找到可能导致口腔异味的其他因素。
(《江南保健报》1.4 蓓晨)

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