“健忘症”其实是大脑的保护机制

    在生活中，充斥着各种记忆力水平不同的角色：有人记性特别好，能在不同的网站分别设置不同的密码；有人记性特别差，路上经常遇到熟人，却死活对不上名字。没错，你会发现，健忘并不只是老年人的“专利”，对于时下很多年轻人而言，也会经常有“忘记把钥匙放在何处”的尴尬体验。

    为什么大脑要花费力气让我们遗忘呢？最近，一项发表于《神经元》期刊的最新研究表明，偶然性遗忘可能是由一种大脑的保护机制导致的。这种机制能够保证我们的大脑不会负载过多信息。换言之，这其实是大脑健康运作的一部分。专家的意思很简单，如果你会轻易忘却一个客户的名称，也许是因为你还有更重要的新客户需要去记住。研究人员之一的布莱克·理查兹表示，记忆的目的在于，让你成为能够在给定情况下做出决策的聪明人，而帮助你实现这一点的关键就在于遗忘某些信息。

    从大脑的角度而言，遗忘能够通过删除我们不需要的记忆，来帮助我们适应新情境，然而从心理学的角度而言，遗忘除了具备保护机制的作用（例如选择性遗忘），背后还有各种不同的机制。华南师范大学心理学院黄健老师告诉记者，现代人出现的种种健忘现象，可能主要不是由“心因性”因素所导致的，而主要是由人的记忆能力下降，以及现代人工作强度高所导致的。比如说，当你在给朋友打电话等待接通的过程中，你同时在想我工作中好像有个什么事情还没做完，因此当突然接通时，你需要从想事情这个事件转移到接电话这个事件，有时候就会短暂地出现无法提取相关信息的情况，出现健忘。“这是非常正常和常见的现象。”

    （《广州日报》11.26 黄岚）