一夜间“被高血压”不必慌

    近期，美国14年来首次更新高血压的诊断标准，将高血压定义为≥130/80毫米汞柱，取代了以前140/90毫米汞柱的标准。

    美国为何下调标准？中国医学科学院阜外医院副院长、国家基本公共卫生服务项目基层高血压管理办公室主任蒋立新解读说，美国这一版高血压指南的制定以循证医学为依据，而良好的血压控制可显著降低卒中、冠心病和心力衰竭等心血管疾病的发生发展，对降低全社会的慢病整体负担极其重要。从这个角度说，美国的新版高血压诊断标准，对提高公民高血压预防意识、高血压的早期识别和早期干预等将发挥积极作用。

    既然美国的新版高血压指南有积极的意义，是不是就可以照搬到中国呢？对此，蒋立新明确表示说“不”。她强调，各国的经济水平和疾病整体负担等存在巨大差异，防治着力点不同。蒋立新说，美国高血压防控的现状是追求“更好”，而我国的当务之需则是如何在全国范围内尽快扭转高血压控制率低下的局面。

    蒋立新说，个人大可不必因为一夜之间就被“成为”高血压患者而过度恐慌，即使您血压超过130/80毫米汞柱，对绝大多数人来说也并不意味着马上需要开始药物治疗，而是提醒您需要规律测量血压，并积极地改善生活方式，如戒烟、限盐、运动和减肥等。

    （《北京晚报》11.15贾晓宏）