肠胃不好慎用决明子枕头

    决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行按摩的疗法，促进气血循环，改善脏腑功能。但决明子枕头并非人人适用。

    决明子有润肠通便，降脂明目之效，可用于治疗便秘及高血脂、高血压等。决明子枕头适合处在亚健康状态的白领人群、患有颈椎病的人士和存在失眠问题的老人。此外，需要减肥、降压、缓解压力的朋友可以试试决明子枕头，对于提高睡眠质量有辅助作用。夏季容易失眠烦躁的朋友也可以换个决明子枕头。

    但由于决明子性凉，决明子枕头会引起腹胀、腹泻、恶心，长期使用可能会伤及身体的元气。对于儿童而言，容易导致腹泻脱水，影响儿童营养的吸收，阻碍儿童的生长发育。因此，孕妇、肠胃不好人群及儿童不宜用决明子枕头。

    （《中国中医药报》1.19 谭文）