“网购成瘾”或成心理疾病

　　27岁的赵女士是一名白领，休息时喜欢宅在家里网购，一刷就刷到半夜三更。不仅衣服、包包、鞋子等，连饮用水、调味料、水果蔬菜都要上网买，平均每月花费3000余元。今年双十一，赵女士熬夜奋战到凌晨两三点，两张信用卡都刷爆了。双十一过后，赵女士上班没精神，收到快递后不禁后悔，发现许多“宝贝”并没什么用。她听说“网购成瘾”是一种心理疾病，便十分担心。

　　对此，同济大学附属第十人民医院精神心理科主任申远教授表示，在心理学上，“成瘾”有两大特征，一是患者对自己行为的危害有了认识，但是无法控制，内心非常痛苦；二是患者的社会功能明显受损，比如妨碍了工作、造成了家庭冲突等等。

　　也有一部分人把冲动购物作为一种缓解、疏泄压力的手段，用购物来缓解内心焦虑、抑郁的情绪，在明知不需要的情况下也没有办法控制住自己的购买欲望，不购物就很难过；在购物的当下能缓解不舒服的感觉，但买过之后又常陷入自责之中。申远提醒，如果这种状况已经持续了相当长一段时间，且对个人的社会功能造成了一定影响，就需警惕心理疾患。临床显示，“网购成瘾”大多“病出有因”，比如工作压力大、人际关系紧张、夫妻不合、情感缺失等等。

　　申远建议，当心理压力过大或心情抑郁时，不要将网购作为宣泄途径，可以多做一些其他有意思的事情，如运动、读书、听音乐等，多与亲朋好友聊天沟通来转移注意力。而对于有深层心理问题的患者，应找心理医生进行相应的药物和心理治疗。

　　（《新民晚报》11.22 叶雪菲）