女性更年期信号

　　如果女性出现以下症状，要考虑是否到了更年期：

　　月经乱：如果年龄超过40岁，出现2次月经周期与正常周期相比，相差7天以上，就可能是进入更年期的信号了。

　　潮热出汗：也就是血管舒缩症状，这种出汗表现为突发突止，一般持续时间少于1分钟，严重时每天十几至数十次。

　　烦躁易怒：有些人表现为情绪变化快，或伤心欲绝，甚至患上抑郁症。

　　睡不着：不是睡不着就是睡眠浅，易醒或者早醒。

　　衰老症状：绝经后的一些女性则逐渐出现皮肤松弛、关节疼痛、性交疼痛、反复泌尿系统感染症状等。

　　更年期女性分泌雌激素的卵巢功能减退，合理补充雌激素可以缓解更年期症状。不过，补充雌激素应在做过体检后，由医生具体诊断。  

　　（《大河健康报》10.21 陈伟）