三七拌蜂蜜 养生又美容

    三七味苦，蜂蜜香甜。三七粉拌蜂蜜有不少好处。

    美容护肤 三七粉能帮助肌肤清除多余的油脂；蜂蜜中蕴含维生素、氨基酸等多种活性物质，有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹。内服三七粉拌蜂蜜或用其敷脸，都能起到焕发肌肤光彩作用。

    通血化瘀 三七粉具有活血、补血效果；蜂蜜能改善血液中的成分。常服三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，对防止心脑血管疾病有帮助作用。

    提高免疫力 三七能对人体的免疫机能进行有效调节；蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶，帮助人们缓解疲劳，提高免疫能力。

    （《中国中医药报》5.19 周丹）