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维生素种类很多，孩子缺乏不同的维生素表现出来的症状也有所不同。一般缺乏维生素A时，皮肤变得干涩、粗糙；头发稀疏、干枯、缺乏光泽；指甲变脆、形状改变。缺乏B族维生素，表现为易烦躁、厌食、食欲不振等。缺乏维生素D，表现为枕秃、多汗、囟门迟闭、烦躁不安等。缺乏维生素E，表现为皮肤粗糙干燥、缺少光泽、容易脱屑及生长发育迟缓等。
有些孩子有咬指甲的行为，要检查孩子有没有缺乏微量元素。如果不缺，就是一种习惯而已，让孩子慢慢改正就行了，家长不必紧张。
（《家庭保健报》3.8 王焕）
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维生素种类很多，孩子缺乏不同的维生素表现出来的症状也有所不同。一般缺乏维生素A时，皮肤变得干涩、粗糙；头发稀疏、干枯、缺乏光泽；指甲变脆、形状改变。缺乏B族维生素，表现为易烦躁、厌食、食欲不振等。缺乏维生素D，表现为枕秃、多汗、囟门迟闭、烦躁不安等。缺乏维生素E，表现为皮肤粗糙干燥、缺少光泽、容易脱屑及生长发育迟缓等。
有些孩子有咬指甲的行为，要检查孩子有没有缺乏微量元素。如果不缺，就是一种习惯而已，让孩子慢慢改正就行了，家长不必紧张。
（《家庭保健报》3.8 王焕）
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