湿热体质者春季要防荨麻疹

《文摘报》（ 2016年03月12日 04 版）

荨麻疹俗称“风疙瘩”，是常见的过敏性疾病。中医认为，荨麻疹主要是风、湿、热邪蕴于肌肤，或因血热又外感风邪而发病。春季是荨麻疹的高发季节，而湿热体质的人较容易中招。

湿热体质的荨麻疹患者一般表现为肢体沉重，面部油光发亮，易生粉刺痤疮，大便粘滞不爽，舌苔黄腻等。一般在气温上升时发病，天气转凉后好转。患者可多吃些冬瓜、南瓜、荸荠、薏米等食物。中医认为，冬瓜有清热祛风、解毒消肿、生津润肤等功效，适宜风热型患者食用；南瓜性温味甘，有温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效，适宜脾胃虚弱的风寒型患者食用；荸荠性寒味甘，有凉血化湿、生津润肺、消肿解毒等功效，适宜风热型患者食用；薏米性凉味甘，有解热祛湿、消炎敛疮、润肤祛斑等功效，适宜温热蕴结患者食用。症状严重者，需请专家诊治。