栓不住动起来

《文摘报》（ 2015年10月17日 04 版）

血栓是全球前三位致死性心血管疾病——心脏病、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。前两者的严重程度已经被广泛了解，公众对于静脉血栓的认知却很少。

中国工程院院士、江苏省血液研究所所长阮长耿介绍，静脉血栓主要发生在腿部和肺部，具有潜在致死性。北京清华长庚医院血管外科教授吴巍巍解释，静脉血栓栓塞症包括深静脉血栓形成和肺栓塞，前者在腿部的深静脉内形成血栓，后者是血栓随血流到达肺部阻塞血管，是一种疾病的不同时期。其中，深静脉血栓发病隐匿，非专科医生很难做出及时和正确判断，最严重的后果是发生肺栓塞，严重者可在1～2小时内死亡。

静脉血栓腿部征兆

如果腿上出现血栓或者深静脉血栓形成(DVT)，则受累的腿所出现的预警体征可能包括：从小腿开始产生疼痛或者压痛；踝关节和足部出现肿胀；发红或者明显的变色；发热。

静脉血栓肺部征兆

若血栓转移到肺部，征兆可能为：不明原因的气促；呼吸急促；胸痛(深呼吸时加重)；心跳加快；头晕或者失去知觉。

血栓形成原因

1.长时间住院，会导致三分之二以上的患者出现腿部血栓。

2.手术，尤其是髋关节或者膝关节手术，还有癌症手术，会给患者带来更大的风险。

3.长时间不运动，如需要卧床休息，或长途旅行时无法站起来，或无法来回走动，都会增加风险。

4.孕期及生产后女性血栓风险相对较高，服用雌激素类药物同样可能增加风险。

5.其他因素：高龄、家族史、肥胖。

适当锻炼可减少风险

深静脉血栓形成和肺栓塞，可能在任何年龄发生。