爱牙指南

    越来越多的证据表明，口腔健康状况与全身健康关系密切，是全身健康的基础。牙齿如果不好，会增加心血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和胎儿流产的发生风险。

    如何维护牙齿健康？

    0～3岁 每半年进行一次口腔检查；不含奶嘴睡觉；父母帮助进行口腔清洁。

    3～6岁 学习刷牙，家长要监督；每半年一次口腔检查；使用含氟牙膏，预防龋齿；防止牙外伤。

    6～18岁 关注换牙；接受窝沟封闭；每年口腔检查；早晚刷牙，饭后漱口。

    18～60岁 每年口腔检查，每天使用牙线。

    60岁以上 松动牙应及时治疗；缺牙应及时修复；假牙每天清洁；口腔癌定期筛查。

    （《北京青年报》10.12 魏世平）