伤口愈合 如何才不留痕

    有人说伤口愈合期间，不能吃酱油、巧克力等深色食物，否则伤口会变黑，留下疤痕。果真如此吗？

    广东省人民医院皮肤科主任医师董秀芹表示，伤口愈合得好不好，是否留疤，主要是看伤口的大小、感染程度，处理伤口是否到位等，与吃的食物颜色的深浅没有关系。至于伤口处皮肤变黑，主要是因为皮肤细胞受损后，激活了酪氨酸酶的活性，导致黑色素生成。但随着皮肤细胞的逐步修复，黑色素会慢慢分解直至消失。当然，饮食和药物对伤口也是有影响的，如果服用了一些容易着色的药物，或者食用了一些含铁量高的食物等则会影响新生皮肤的颜色，所以在伤口愈合阶段，应注意如下几方面：

    1.容易造成伤口留色的药物包括四环素、保泰松等，应避免。

    2.南瓜、橘子、紫薯、紫茄子等含铁量高的食物容易着色，应适量摄入，不宜过量。

    3.导致伤口不易愈合的因素还包括晚餐吃得多、海产品吃得多等。晚餐能量摄入过高容易影响伤口愈合。

    此外，在伤口愈合阶段，尽量少吃动物脂肪高的食物，可减少皮脂腺的分泌，有助于伤口愈合，减轻疤痕。伤口愈合期间如果被紫外线照射，也会导致皮肤发黑。

    （《广州日报》10.7 冯冯）