健康小常识

    心率不宜超过80次/分钟

    据《中老年时报》报道，研究表明，随着心跳次数加快，死亡率呈大幅度上升趋势。心率最好不要超过80次/分。心率及脉搏少于50次/分（某些项目的运动员除外）或超过100次/分，应及时就医。

    正常人吸氧损害心脑功能

    据《中国老年报》报道，医学上只推荐慢阻肺、哮喘、肺纤维化病等心肺疾病的患者吸氧，且需要看血氧分压和血氧饱和度两个指标。健康人如吸了高流速、高浓度的氧气，不但不会缓解疲劳、美容保健，反倒有可能发生氧中毒意外，对正常的心脑功能产生损害。