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    文摘报 2015年09月12日 星期六

    中医帮您戒烟

    《 文摘报 》( 2015年09月12日   04 版)

        中医戒烟门诊从心理、生理等多角度,综合运用多种中医疗法来帮助吸烟者摆脱烟草依赖,减轻戒烟综合征。

        中医疗法一般根据戒烟者的烟瘾情况,相应采用不同的中医疗法,包括电针、耳穴压豆、经络推拿、灸法、穴位贴敷等,同时对其进行戒烟期间的心理劝导和饮食营养的指导。

        戒烟治疗需要多长时间呢?通常一个戒烟疗程需要4~6周,第1周建议隔天一次门诊,第2~6周每周2次,戒烟3个月、6个月内电话随访,随时掌握烟民的情况,并对治疗方法进行调整。通过戒烟门诊的帮助,85%的烟民能成功戒烟。

        常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加、便秘、注意力不集中等一系列的不适感。这在医学上称尼古丁戒断综合征,俗称戒烟综合征,烟龄越高,戒烟时戒断综合征的表现就越明显。医生会运用针灸、推拿的方法来帮助你疏通经络,调理气血,缩短和减轻戒烟综合征。

        (《健康咨询报》9.7 秦丽娜)

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