减肥能消灭脂肪肝吗

    为何会得脂肪肝

    热量摄入过多，是导致脂肪肝发生的主要因素。吃得太多，机体就会将多余热量转化为脂肪，存储在皮下组织和肝脏等部位，从而形成了肥胖和脂肪肝。

    可是，有些人很瘦，为什么也患有脂肪肝呢？还有的人积极减肥，短短几个月就瘦了十几斤甚至几十斤，为什么仍旧有脂肪肝呢？

    事实上，禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施由于血糖降低，脂肪组织短期内大量分解为脂肪酸进入肝脏，导致脂肪堆积；同时消耗肝内谷胱甘肽，损伤肝细胞；蛋白质摄入不足导致低密度脂蛋白合成减少，肝细胞向外转运甘油三酯发生障碍，脂肪也会在肝内堆积。

    因此，肥胖和过度消瘦都可导致脂肪肝。

    得了脂肪肝怎么办

    临床上大部分“脂肪肝”是单纯性脂肪肝，不用特别紧张。如果是“吃”出来的脂肪肝，那么需要在日常生活中，注意控制饮食的总量，调整食物种类，限制高脂肪和高热量食品的摄入。同时，加强体育锻炼，最终降低了体重，脂肪肝就会随之好转。

    但是，转氨酶升高的人群，可能说明肝脏已经出现炎症，就需要去看医生了。

    减肥能否代替一切

    对于和肥胖相关的脂肪肝而言，减肥是一项非常重要的基础措施。然而，减肥并不代表脂肪肝一定能够治愈。有些患者已经存在进展性的纤维化，或同时合并其他疾病，则需要配合药物治疗。

    此外，并不是人人都能成功减肥。半年体重下降少于5%的属于减肥失败。对于这些患者来说，药物能够延缓减肥失败导致的脂肪肝进展，是一项必要的选择。

    （《中国电视报》7.9张晶）