夏日旅游留心“小气候”

    车厢环境 乘坐大巴时，应提醒驾驶员不要把空调温度调得过低。高温天气，车厢内外温差在10℃以内为宜。同时，连续乘坐空调车最好别超两小时，中途应下车透气。在人多、嘈杂、封闭的车厢，可能会诱发某些精神障碍，主要表现为一过性的精神错乱、意识障碍、恐怖性错觉及失控行为，一般在调换环境和对症治疗后即可痊愈。

    高山 登山时，随着海拔的增高，气压、气温、氧分压都随之降低，让人出现头痛、脉搏加快、呼吸短促等症状。患有严重高血压、低血压、哮喘病、肺气肿的人，最好不要登山。

    海滨 海滨相对湿度大，钠离子含量高，故急性风湿症、渗出性胸膜炎及糖尿病患者不宜去海滨旅游。

    洞穴 洞穴内凉爽潮湿，可能还有各种细菌、病毒。年老体弱、关节不好及有风湿病的人，进洞穴要谨慎。

    （《中国老年报》7.7 霍寿喜）