三高人群酷暑防“热中风”

    热中风元凶 体内缺水+血液过黏+一冷一热

    在许多人看来，寒冷的冬季才是脑中风的高发季节。其实，在炎热的夏季，高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管的高危人群也不能大意。

    广州医科大学附属第二医院神经内科高聪教授提醒，夏季人体出汗较多，身体内环境容易缺水，增加血液的黏稠度，这会增加血栓的形成乃至中风的发生概率。所以，夏日科学补充水分尤其重要，喝水应“小口饮水、多次少量”，不要等到口渴才猛灌水。

    另外，忽冷忽热的气温变化会使脑血管反复收缩、舒张，造成脑部血液循环障碍。因此，建议空调温度不低于26℃，避免室内外温差过大。

    谨记口诀 快速识别脑中风

    高聪教授提醒，盛夏，高血压、高血脂、糖尿病等“老病号”，一旦出现头晕眼花、视物模糊、肢体麻木、浑身无力等不适时，应警惕是否为中风的前兆，切勿大意以为只是“天热吃不好、睡不好”的缘故。

    辨别中风并不难，只要家人或身边人出现以下三个症状的其中任意一个，就要毫不迟疑拨打“120”，将患者送医救治——要患者“露齿”或微笑，若其面部两侧不对称（一侧嘴角歪了）则为异常；让患者复述一句短语，若其说话含糊不清或无法说话则为异常；让患者闭眼，双臂平举10秒钟，若一侧手臂无法平举而往下掉则为异常。

    以上方法可以简单概括为一句中风救治口诀，即“言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院”。

    救护车到来前，不要搬动患者，避免摇晃其头部，保持其呼吸道通畅。

    急救关键 送院要快，更要送对医院 

    首都医科大学附属北京天坛医院副院长王拥军教授指出，脑梗发生时，缺血区如果不及时恢复血流，神经细胞在缺血几分钟内就可能发生不可逆性坏死，因此，在发病3小时内越早接受溶栓治疗，发生坏死的神经细胞越少，患者的残疾风险也会越低。

    因此，中风急救不仅要快，更要送对医院。选择具有溶栓条件以及具有针对急性脑梗患者的快速应急机制的医院，是脑中风急救的关键。

    （《羊城晚报》7.3 胡菁）