喝浓茶会贫血吗

    贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见的临床症状。

    贫血一般可以分为：红细胞生成减少性贫血、溶血性贫血和失血性贫血。临床上一般以红细胞生成减少性贫血最为多见，这其中又可以分为造血干细胞异常所致贫血、造血微环境异常所致贫血、造血原料不足或利用障碍所致贫血。

    各种茶叶中都含有鞣酸，含量在10%左右，这种物质可以与食物中的铁结合形成不溶于水的鞣酸铁，无法被人体吸收，从而阻碍了机体对铁离子的吸收，进一步导致血细胞生成障碍，长此以往，会导致缺铁性贫血。

    大家一般都知道喝茶的好处有很多，但它的缺点却被大众所忽视，比如贫血患者不能喝浓茶，因为会加重其症状；有肝脏疾病的患者忌饮茶，因为茶叶中的咖啡碱等物质多经肝脏代谢，饮茶过多可能加重肝脏负担；溃疡病患者应少喝茶，因为茶中含有的物质可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化；醉酒慎饮茶，因茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

    饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康；茶叶中的鞣质、茶碱可以和某些药物发生反应，因而不宜用茶水送药，以免影响药效。

    （《东方早报》1.31 马儿）